Pšenična trava za zdravlje

Pšenična trava je korisna za zdravlje. Napitak napravljen od pšenične trave u prahu je izuzetno hranljiv napitak, koji pomaže poboljšanju opšteg zdravlja i prevenciji bolesti. Ima mnogo razloga da se pije svakodnevno, a u ovom članku ćemo navesti desetak…

Zašto je dobro svakodnevno piti

napitak od pšenične trave

Proučavanja su pokazala da je potrebno samo nekoliko minuta, i veoma malo telesne energije, da se svari sok pšenične trave. Zato je odličan za rekonvalescente (pri oporavku od bolesti ili velikih napora).

Bogat je vitaminima: A, B grupa, C, E i K. Takođe je pun važnih minerala kao što su kalcijum, fosfor, magnezijum, natrijum i kalijum u uravnoteženom odnosu korisnom za ljudski organizam.

Sok od pšenične trave poboljšava varenje. Bogat je esencijalnim enzimima koji su suštinski važni za dobro varenje i zdravlje u celini.

Sadrži i do 70% hlorofila, koji se naziva i “biljna krv”, po sastavu veoma sličan ljudskoj krvi, koji doprinosi održavanju dobre krvne slike.
Kao i druge zelene biljke, pšenična trava je veoma bogata kiseonikom. Svakodnevno konzumiranje soka od pšenične trave doprinosi da mozak i telesna tkiva funkcionišu na optimalnom nivou u okruženju bogatom kiseonikom.

Doprinosi izbacivanju teških metala iz organizma.

Neka istraživanja ukazuju da sok pšenične trave doprinosi sniženju krvnog pritiska.

Redovna konzumacija doprinosi dobrom izgledu kože i lepom tenu.

Kad se bućka u ustima, pomaže da se eliminišu toksini iz usne duplje.

Grgoljenje soka od pšenične trave ublažava upalu i bolove u grlu.

Primenjena kao oblog, pšenična trava pomaže zaceljivanju rana. Takođe lekovito deluje na akne i pomaže uklanjanju ožiljaka. U narodnoj medicini se odavno koristi na ovakav način.

Kad se sok pšenične trave utrlja u kožu lobanje, pomaže da se obnovi oštećena kosa.

Može da pomogne da se ublaže bolovi usled artritisa. Primenjuje se tako što se pamučni oblog natopljen u sok pšenične trave stavi na bolno mesto i obavije plastikom. Redovna primena donosi olakšanje.
Kod manjih iritacija oka, proceđen sok pšenične trave razrediti sa istom količinom čiste vode i time umiti oči.

NAPOMENA: Sok od pšenične trave možete napraviti sami, klijanjem zrna pšenice dok ne izrastu zeleni izdanci koje onda požanjete i ubacite u sokovnik, kako biste dobili sok. Takođe, u prodaji se mogu naći kvalitetni prah od organski gajene pšenične trave, koji samo razmutite u vodi i dobijete podjednako kvalitetan napitak.

Ako hoćete da vam sok od pšenične trave pretvorite u ukusan napitak, evo dva recepta.

Zelena pomorandža
Sok od 3 pomorandže
Kašika narendanog đumbira
3 cl soka pšenične trave
Poslužiti sa mentom.

Uživanje sa šargarepom
3 šargarepe
2 jabuke
30 ml soka pšenične trave
đumbir po želji

Izvori:
colonicsraleighnc.com,
healthbanquet.com,
hippocratesinst.org